Vitalita v pohybe, Šiatorská Bukovinka

Dňa 5.9.2025 sme v spolupráci s klubom dôchodcov organizovali preventívnu aktivitu pod názvom "Vitalita v pohybe". 

Preventívna aktivita bola určená pre seniorov z Mikroregiónu Fiľakovsko a spájala pobyt v prírode, pohyb a relaxáciu. Cieľom bolo podporiť fyzické zdravie, psychickú pohodu a sociálne kontakty Účastníci sa spoločne prechádzali v prírode, cvičili jednoduché pohybové zostavy, vyskúšali si automasáže a tiež sme im merali vitálne funkcie Aktivity boli prispôsobené možnostiam každého účastníka a v priateľskej atmosfére posilňovali vitalitu, radosť z pohybu a vzájomnú spolupatričnosť.